返回列表 发帖
本帖最后由 红塔不倒丿云常在 于 2014-10-28 01:45 编辑

角色名:裤裆漏风容易感冒
职业:猎人
菜系:沃特福德风味海鲜铁板烧
菜名:风味铁板烧

食材:鲜贝 (500g)虾500g  葱 姜 油 盐 花椒粉 生抽 蚝油
步骤1:去海废村打捞捕获500g贝类,虾类


步骤2:虾仁、鲜贝、用开水汆烫一下备用
步骤3:铁板包锡纸,加少许油放上洋葱丝在炉灶上烧热备用
步骤4:锅做火加油,花椒粉爆放入虾仁、鲜贝
步骤5:加盐、淋水淀粉,蚝油调味,连汤汁倒在烧烫的铁板上即可享用
附件: 您需要登录才可以下载或查看附件。没有帐号?注册

TOP

返回列表