各位大神麻烦解决下

我新手今天刚进游戏上午玩了会就下了，然后下午玩的话就说我进入疲劳状态，但是我的疲劳指还有43点，我进官网进我的帐号看了下，又没进入防沉迷状态，这是怎么回事啊，系统说要5个小时后才能恢复哎希望那位大神帮忙解决下谢谢了